Plank nghiêng
- Cơ chính
- Cơ bụng
- Cơ phụ
- Vai
- Dụng cụ
- Trọng lượng cơ thể
- Mức độ
- Người mới
- Loại bài
- Sức mạnh
Ảnh minh họa
Hướng dẫn
Hướng dẫn tiếng Việt cho bài này chưa có, nên bên dưới hiển thị bản tiếng Anh.
Dữ liệu và ảnh bài tập từ free-exercise-db (Unlicense).